İlay Polat Detoks Macunu

Danışanlarım ve takipçilerim için hazırladığım #ilaypolatdetoxmacun 💜

Tarifi:

100 gram taze zencefil

100 gram taze zerdeçal

2yemek kaşığı karabiber

1limon kabuğu rendesi

1/2çay bardağı zeytin yağı

Yapılışı:

Hepsi blendırdan geçirilir ve cam kavanozda buzdolabında saklanır.Her sabah aç karna 1yemek kaşığı suyla beraber yutulur.

💜Kilo verme sürecinde metabolizmayı hızlandırır

💜insülin direncinin kırılmasında rol oynar

💜Bağışıklık sistemini güçlendirir

💜Soğuk algınlığı ve grip için harika bir kalkan

💜Kabızlık ve sindirim sorunlarında çok etkilidir.