Kilo Kontrolünün Anayasası ,fazla kilonun nedeni araştırılmadan fizyolojik psikolojik temellerine bakılmadan moda diyetler uygulanması kişiye özel olmayan programlar sonuç vermeyeceği gibi sizi mutsuz, aç hissettiren ,baş ağrısıyla takip eden farklı olumsuz sonuçlar doğuracaktır.
Diyetinize başlamadan önce doktorunuza yapılması gereken kan tahilileri ile doktorunuzdan aldığınız tanınızla diyetisyeninize ulaşmanız ve her 3ayda bir lab değerlerinizin tekrarlanması gerekmektedir.